つまむだけダイエットで悶絶
2018.06.09
※基本的に写真と内容はリンクしていません。
高カロリーいただきまっす！
ここ数年で夫婦共々グッとふくよかになりました。「ちょっと太った？」と、友人たちが言えないレベルのわがままボディーです。私は夫に時々「あれ？マキさん・・？昔のマキさーん！」と探されるようになり、立ってるだけで腰が重くなるように・・・。こりゃそろそろ本気で何か始めないといけないと、体験でヨガに行ったりジムに行ったり岩盤浴に行ったりマッサージに行ったりモムチャンダイエットで踊ってみたりと、痩せるっぽいことに飛びついてみましたが
ドドーン
色々かじって出した答えは「トレーナーが家に来て全部教えてくれないと続かないかも」というセレブ並みの回答でした。
終わってるわね
そこで、脂肪をもんだりつまんだりすることで痩せるというダイエットに夫婦でチャレンジ。お互いのセルライトを遠慮なしに揉みまくってみることに。やり方は自己流、エステシャンっぽくリンパに流すっぽい動作を入れながらすると、なんかやってる感じに。
ポリポリポリ
乾いた手でやると摩擦で痛い！！暑い！痛くて暑くてなんなら痛痒い！脂肪であればあるほど痛いらしいと夫は言い、筋肉だと痛くないそうな。本当かな。初日、頑張ってもんだりつまんだりした結果、翌日お腹につまんだ後のアザができていました・・・・。どんだけつまんだんだよ！悶絶レベルをわかりやすく説明いたしますと、テレビで足つぼマッサージをされる芸能人がするリアクションが一番近いレベルなのです。
かんぱーい！
ビールもしばらく我慢です。とりあえず１ヶ月は続けてみて成果が出たらこちらでまたお知らせします。目指せ、メリハリボディー！着れますように、昔の服！続きますように、１ヶ月！
